FAQ
Risposte esaurienti
Che tipo di tecniche vengono utilizzate?
L'approccio della psicoterapia della Gestalt costruisce abilità profonde e lo fa attraverso svariate tecniche e modalità di lavoro, per lo più espressive: sedia calda, psicodramma, amplificazione, continuum della coscienza, meditazione, messa in atto ecc.)
Che tipo di persone può aiutare maggiormente questa terapia?
Praticamente a tutti. Da chi soffre di disturbi psichici o psicosomatici, a chi voglia cambiare modalità relazionali, a chi attraversa stati di ansia, stress o depressione, lutti, problemi di coppia, a coloro che vogliano migliorare la propria qualità di vita o espandere il proprio potenziale, a chi si vuole sentire finalmente libero da tutti i condizionamenti che ne hanno limitato la vita fino ad oggi
Quanto dura una psicoterapia?
Freud diceva che poteva curare una persona anche in una sola seduta. Era un modo per dire che la durata di un percorso non si può stabilire a priori. Dipende da una molteplicità di fattori, da cosa chiede il paziente, dalla sua motivazione, dal suo impegno. Ad ogni modo mi sento di dire che prima si inizia meglio è.